Screen Shot 2021-10-22 at 12.58.15 AM.png

App`er og kontoer

ZWIFT

https://www.zwift.com

Det er her du sykler.

ZWIFTPOWER
https://zwiftpower.com
Nødvendig for å konkurrere.

WTRL
https://www.wtrl.racing

DISCORD
https://discord.com

Det er her vi kommuniserer på trening/ritt.

Screen Shot 2021-10-22 at 2.48_edited.jpg

Utstyr - hva trenger du?

  1. Sykkel (De fleste sykler kan brukes.)

  2. Sykkelrulle /smartrulle

  3. Watt, kadens og fartsmåler er nødvendig. Smartruller har dette innebygget. Bruker du ordinær rulle må dette ordnes i tillegg.

  4. PC / mac, nettbrett eller smart-tv med Internett tilkobling

  5. Konto på Zwift

  6. Ei god vifte anbefales til pain caven, i tillegg til ei sykkelmatte. 

Skjermbilde 2021-10-23 kl. 16.04.15.png

Din første virtuelle sykkeltur 

  1. Start Zwift og gjør rulla klar. Zwift leter etter signal fra rulle og pulsbelte via blåtann. Trykk "ok", og du triller inn i spillet.

  2. Gå inn i garasjen hvor du finner utstyr både til sykkelen og avataren din. 

  3. Finn et "land" og ei løype du vil sykle. Trykk "ok", og avataren beveger seg så snart pedalene går rundt! Du er i gang!

Screen Shot 2021-10-22 at 2.35.00 PM.png

Konkurranse

Det er en fordel å ha syklet litt på ZWIFT og satt seg inn i hvordan det grunnleggende fungerer før man konkurrerer. Neste steg er:


  1. Opprette konto på zwiftpower. Dette er nødvendig for å konkurrere. Her velger du også hvilket lag du sykler for. Om du har flere lag må ZU4R stå som "primary team" når du konkurrerer sammen med oss.
    - Følg veiledningen på www.zwiftpower.com

  2. Koble sammen ZWIFT og ZWIFTPOWER kontoene.

  3. Last ned Discord.
    - Benyttes til kommunikasjon på treninger og ritt.        https://discord.com/download

  4. Legg til ZU4R eSports Discord-server: https://discord.gg/RMVde96aqb

  5. De fleste ritt har krav om pulsmåling, og noen ganger også dokumentasjon om riktig vekt.

  6. Du er nå klar til å melde deg på ett ritt!
    Husk: Nothing happens in the comfort zone, ZU4R!